Als Sportwissenschaftlerin, ausgebildete Tänzerin und langjährige Fitnesstrainerin weiß ich ganz genau, wie man effektives Training mit der richtigen Portion Spaß kombiniert.

Mein Fitnessansatz verbindet Kraft- und Ausdauertraining
mit unterschiedlichen Tanzelementen.
Die Freude an der Bewegung zur Musik ist dabei garantiert!

Alle meine Kurse finden ausschließlich in Kleingruppen statt. So kann ich optimal auf individuelle Bedürfnisse eingehen. Zusätzlich zu meinen Kursen bin ich auch für 1:1 Training (personalfitness), verschiedene Workshops und Projekte im Bereich Betriebliche Gesundheitsförderung (firmenfitness) buchbar.

aktuelles

ich bin zurück!

Ab 14. September 2020 biete ich immer montags von 17:20 - 18:20 Uhr wieder eine rückenfitness-Einheit an. 10er-Blöcke sind nicht gültig, Einzelstunden können zu einem Spezialpreis von Euro 12,- gebucht werden. Einstieg jederzeit möglich!

anmeldung